波斯特谈“勇三疯”：做好防守 迫使对方限制二次进攻

勇士队以98-79战胜快船，勇三疯NBA常规赛。特谈记者今天去了现场，做好超越天道TXT下载跟进了比赛，防守赛后参加了新闻发布会。迫使以下是对方小酒吧整理的波斯特采访内容。

记者:嘿，限制今晚你在防守端做得很好，次进尤其是勇三疯在防守祖巴茨的时候。你认为哪些地方起着关键作用？特谈

波斯特:我们必须在防守上保持“参与感”，尤其是做好在防守对方强大的挡拆时。你知道，防守超越天道TXT下载尽量强迫他走弱，迫使让他自己做决定。对方不要犯规，限制不要给他三分的机会。上半场，我们在这方面犯了几个错误。另外，我觉得我们的整体防守做得很好，全队的表现也很好。

记者：你今年在防守端看起来有些不同。今年夏天你在提高防守方面投入了多少精力？

波斯特：是的，今年夏天我几乎都呆在力量训练室里，专注于让自己变得更强壮。我今晚在球场上感觉很好，感觉很有力量。对手显然是一个非常出色、强壮、有身体对抗力的球员，所以我想我在夏天花的时间还是有回报的。

记者：你去年秋天或今年夏天增重了吗？

波斯特：哦，不是吗？体重大致相同。但这真的很难处理——在这个联盟中，这是一场心理游戏。一方面，你必须有足够的体型来对抗那些内线球员；但另一方面，如果太重，速度会变慢。所以我现在大概保持在252到255磅之间。如果低于252，我会觉得自己不够强壮，无法顶住对手；但如果超过255，我会觉得移动不够灵活。所以现在主要是找那个“甜点”。但是和去年这个时候相比，我确实增重了。当时大概在240、247左右，现在253磅左右。所以，嗯，算是长了几磅。谢谢。

记者：你刚才提到祖巴茨，他过去给你带来了很多麻烦，尤其是去年。今晚限制他的关键是什么？

波斯特:你知道，这其实是全队共同努力的结果。我在防守他的时候，需要在挡拆回合协助防守，队友在我身后提供支持，这一点很重要。德雷蒙德在后防线上真的很有帮助，他能很好地补位。此外，你必须把他卡在篮下，防止他进攻篮板。在对抗他的时候，我觉得我作为首发给我们的首发阵容带来了一点额外的体型优势，这是相当有效的。

记者：你在第三节打出了18分的优势，这实际上是最近几场比赛的趋势——你在第三节平均得到近35分。为什么球队在赛季初的下半场会有这样的调整？

波斯特:对不起，你是问我们为什么开局强势，还是第三节打得好？对吧？

记者：是的，我想问的是，你在中场休息后做了什么调整，让第三节能继续发挥这种强度？

波斯特:嗯，我不敢说完全确定。其实我们第三节的开局和第一节差不多。总的来说，这贯穿了整场比赛的主题——我们从头到尾都在防守端做得很好，迫使对方发挥困难，限制他们的二次进攻机会。所以没有什么特别的秘密，那就是延续了整个比赛的防守注意力。

记者：球队的轮换更灵活，有时你可以开始很多分钟，有时上场时间可能更少。你是如何调整心态来应对这种情况的？

波斯特:对我来说，今晚真正影响我的感觉很棒。说实话，我觉得前四场比赛对比赛影响不大。所以，就我个人而言，今晚帮助球队赢球感觉很好。这也说明我们是一支有深度的球队，阵容深厚，每天晚上都有人站出来。所以正如我所说，我们是一支真正有深度的球队，这很棒。